co dalej

jestem w trakie antybiotykoterapii co prawda HP miałem na teście silnie dodatni więc nie było wielkiej tragedii. Jestem w 5 dniu jeszcze 5 i wizyta u lekarza, badania i zobaczymy co dalej

Dobra, rozmawialem z bqbka z labu generalnie to jutro moglbym isc na badania, ale chcialem ostatni raz wykorzystac weekand na wyjscie (co laczy sie z alkocholem) i teraz zastanawiam sie co dalej czy jak jutro nie pojde to normalnie w poniedzialek / wtorek moge isc wkoro dzisiaj w piatek mam zamiar pic alkochol (nie w malych ilosciach).

ja osobiście bym zastosował jednak w twoim wypadku system całościowy na wysokich zakresach powtórzeń na taki rozruch 4-8 tygodni i dopiero po tym czasie myślał co dalej robić .

[...] Paweł da radę wykonać,skoro obalał Minotauro i Alexa to przewróci i Josha(zwłaszcza że Minotauro, który specjalista od obaleń wielkim nie jest dawał radę ostatnio ). Co dalej z tym zrobi zobaczymy, ale jak ktoś już wcześniej zauważył na pewno lepszy dla Pawła jest układ rund 5-minutowych. Tak czy inaczej na pewno sobie wstydu tą walką nie [...]

I co dalej? tak czy siak musi walczyć na Shockwave 2006, wtedy dopełni kontrakt 5 walk.

[...] mam cos w rodzaju depresji z brakiem motywacji... taka jakby dystymie... od ponad roku jestem coraz bardziej wyczerpany... ale nie wiem czy to moglo miec wplyw... Lekarz na podst wyników, wywiadu oceni i powie co dalej. Nie patrz co bylo, skup się na tym co jest i co będzie / ma być. Inaczej zwariujesz. Cierpliwie czekaj na wizyte u lek.

[...] 150g + ryż biały 100g + 15g oleju lnianego posiłek 6 100g twarogu nadal mam za dużo białka, 2,4g, węgli chyba też, 6,1g %) po odjęciu 300g bananów zostaje 2,3 białka i 5,2 węgli co dalej z tym białkiem? nie wiem co robić (%) Zmieniony przez - Popek z FIRMY%) w dniu 2012-01-08 00:00:04 Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2012-01-08 00:00:43

Nie chodzilo mi o te cwiczenia. Te rozumiem. :d A to co nie rozumiem to: ze trzymamy w rece hantla tylko ze po naszej str po ktorej trzymamy nie ma obciazenia a po drugiej jest. I wlasnie nie wiem jak trzymamy i co dalej robic. A te cw co podales na nadgarstki slabe, na przedramiona bdb. Zmieniony przez - lollolowi w dniu 2009-05-18 21:07:37

No zdaję się, że już zakończyłeś tamten program co? Co dalej?

[...] pojecia czy sa jakies cwiczenia ktore w ogole by kolan nie obciazyly. Rehabilitant powiedzial mi tylko jakie cwiczenia wykonywac po samej operacji zeby rozruszac noge, co dalej nic nei powiedzial. Boje sie wykonywac takie cwiczenia o ktorych znajde pare slow w internecie, ale nie wiem tez do kogo moge sie odezwac w tej sprawie (niestety [...]

A winstrol na koniec lecieć moge to tak długo ile to będzie z sensem i efektami Ile czasu można to ciągnąć? I co dalej po tym ?

wiem, że się chudnie z całego, ale nie można spalić jakoś mięśni ud? A co dalej z dietą? czytałem te posty kiedyś wiele razy... A co z treningami? te co są wystarczą?

Ehhh i znowu się robi burdel. Anubis, kolega wcześniej zdecydował że rozpocznie redukcję a nie masę, więc mu teraz dupy nie zawracaj bo się znowu zgubi. Olomos, trzymaj się cały czas wcześniejszych założeń. Wróć za 8-10 tygodni, wtedy będziemy myśleć co dalej.

[...] Tomq-mag zrobie tak jak napisal wyzej Rion10 czyli przysiad 1x w tygodniu + martwy ciag 2x w tygodniu co juz powinno byc zdecydowanie wystarczające jesli chodzi o nogi. Dodatkowo zmienie wioslowanie na 4 serie i powinno chyba byc wszystko dobrze. Poćwicze tak przynaimniej te dwa miesiace a potem zobacze co dalej, pozdrawiam i dzieki za pomoc

[...] 12:00 - SEREK WIEJSKI + WARZYWA + ORZECHY 15:00 - PIERŚ KURCZAKA + KASZA/RYŻ +WARZYWA 16:00 - CELLMASS 18:00 - MutantMass 20:30 - Ryba/Pierś z kurczaka + Ryż + Warzywa + TRAN Rybny 23:15 - OLIMP PROLONG / BIAŁY SER(rzygam już twarogiem) + VITAMINY "PM" 3 KAPS 24:30 - SPANKO ;D MAŁA KOREKTA. MOŻE UDA MI SIĘ ZJEŚĆ TO NA ZIMNO. Co dalej? :)

Jak co dalej, oblicz ile bedziesz jadl pojedynczych skladnikow ;D Jezeli wynik bedzie pozytywny to milej zabawy!

[...] racjonalnie myśleć, że po sześciu tygodniach Valentino będzie mógł już odłożyć kule na bok. Po tym znowu poddamy go testom i prześwietleniom, po których zadecydujemy co dalej - przyznał doktor Buzzi. Oznacza to, że 9’krotny Mistrz Świata na tor powróci prawdopodobnie dopiero w sierpniu, przy okazji rundy na czeskim torze Brno. [...]

dural ma "zespół nadwrażliwego jelita" wiec nie wiem co dalej z saa

[...] zrobic chociaz z 6tyg porzadnej silowki. Jakos nie przekonuje mnie deka na bole szkieletowe bardziej potrzeba mi lepszej regeneracji. Teraz leci sam test i rozkminiam co dalej. Szkoda wrzucac trenu dopoki sa takie provlemy bo nie moge wykorzystac potencjalu na towarze. Moze jakie suplementy sprawdzone? Tylko nie piszcie ze bcaa o glukozamina [...]

Uriel a miales nie rozpisywac juz cykli nikomu Pozatym co to za polecanie 6tyg na dece...widac nowa szkola brania wchodzi w mode ...lajtowo...ciekawe co dalej